Архив по дни: 03/02/2017

мусака
Необходими продукти: 2 кг картофи 0,800 кг кайма смес 1 средно голям морков 5 с.л зехтин за готвене/олио 5 с.л. доматено пюре 1 ч.л сол 1 с.л чубрица Черен пипер на вкус За заливката: 4 яйца 2 кофички кисело мляко 1 ч.л сода за хляб Приготвяне на основната смес: Нарязваш […]

Вкусна рецепта за мусака

kegel
Ако си бременна и си чула за упраженнията на Кегел, може би си любопитна какво представляват и за какво са предназначени. Сега ще ти разкажа. Те са измислени през 1945 година от доктор Арнолд Кегел,  но придобиват широка популярност в България едва последните годнини. Упражненията представляват стягане на тазовите мускули […]

Упражнения на Арнолд Кегел

food
В тази статия смятам да споделя малко информация за хранене на бебето след като вече е захранено с глутен, бобови култури и т.н Закуска – Попара със сирене и масло – Кукус със сирене и масло или юфка – Каша със масло и плод Тънкости при закуската: Ако случайно бебето […]

Хранене на бебето 10 м+